Kirjeldus
Soolavannidel on väsimust, närvipinget, kurnatust, stressi, unetust, peavalu, lihas- ja liigesvalusid vähendav toime. Soolavannidest on abi ka teatud nahahaiguste korral, näiteks vistrikuline lööve, ekseem, dermatiit ja allergilised lööbed. Soolavann normaliseerib vee ja soola tasakaalu organismis ning alandab turseid. Kuumad vannid (40-kraadises ja kuumemas vees) aitavad külmetushaiguste korral.
Soolavannide valikus on erinevaid aroome, mida saab vastavalt meeleolule või tujule välja valida.
- Jõhvikas – üldine värskendav ja toonust tõstev mõju. Jõhvikamahl on tugev vastane gripiviirusele.
- Greip – suurepärane tujutõstja ja värskendaja. Leevendab masendust ja on antiseptilise toimega ning kasutatakse seetõtt palju erinevates organismi puhastavates protsessides.
- Piparmünt – tõhus antiseptik. Vanas Egiptuses kasutati piparmünti toidu ja veini lõhnastamiseks. Piparmündiõlil on värskendav, antiseptiline ja valuvaigistav toime. Tugeva antiseptikuna leiab rakendamist külmetushaiguste ja gripi, hingamissüsteemi õõnte ja urgete põletike, köha, bronhiidi, nohu ning hingamisteede ärrituse korral, samuti nahapõletike ja nahaärrituste korral. Puhastab ja värskendab toaõhku. NB! Alla 6a laste puhul on piparmündiõli keelatud.
- Lavendlit nimetatakse eeterlike õlide emaks. Tasakaalustab muutlikku meelt ning soodustab rahulikku ja sügavat und, alandab vererõhku. Vabastab lihaspingetest ja omab valuvaigistavat toimet. Lavendel on enim kasutatud eeterlik õli nahalöövete ja põletuste hoolduseks. Ei soovitata pikaajalist pidevat kasutamist, kui on madal vererõhk.
- Kummeli eeterlik õli on omadustelt rahustav. Kasutatakse nahaärrituste, seedehäirete, kõhu – ja menstruatsioonivaevuste korral.
- Roos – masendust, muresid ja tuska peletav toime. Loob heaolutunnet ja harmooniat.
