
Kuppaushieronta suoritetaan tavallisen hieronnan yhteydessä, jossa yksi täydentää toista. Kuppaushieronta auttaa parantamaan verenkiertoa, liev

Lymfahieronta eli manuaalinen imunesteen pumppaus on ihoon ja ihonalaiskudoksiin vaikuttava pintapuolinen hieronta, joka stimuloi imunesteen virtau

Vyöhyketerapia eli refleksologia tarkoittaa kehoon vaikuttamista jalkapohjassa sijaitsevien alueiden kautta. Kumpaakin jalkapohjaa hierotaan peuk

Hieronta on tunnetuin tapa lievittää stressiä ja poistaa jännitystä. Se nopeuttaa aineenvaihduntaa, palauttaa menetetyn energian ja tuo täyde
